ENTRAÎNEMENT EN HYPOXIE

Une révolution dans la préparation des athlètes d’élite

Adoptée avec enthousiasme par les triathlètes et les alpinistes, cette méthode innovante repose sur l’entraînement dans des conditions de faible teneur en oxygène, imitant les défis uniques de l’altitude élevée.

Boostez vos capacités d’Oxygénation

L’entraînement en hypoxie stimule la production de globules rouges, augmentant significativement la capacité de votre corps à transporter l’oxygène. Résultat ? Une endurance surhumaine et des performances accrues pour des efforts prolongés, exactement ce dont un triathlète ou un alpiniste a besoin.

Élevez votre endurance musculaire 

Entraîner vos muscles à être plus efficaces même avec moins d’oxygène ouvre la voie à des niveaux d’endurance inimaginables. Que ce soit pour des triathlons éreintants ou des ascensions en montagne, vous découvrirez une résistance musculaire qui défie les limites.

Renforcez votre force & résistance

L’entraînement en hypoxie sculpte votre force musculaire, un élément crucial pour le cyclisme, la course à pied et l’escalade. Vous sentirez une puissance décuplée, essentielle pour dominer dans ces disciplines.

Maîtrisez l’art de l’adaptation à l’altitude

Pour les alpinistes, cette méthode est un atout inestimable pour s’acclimater aux rigueurs de l’altitude élevée. Diminuez le risque du mal des montagnes et excellez là où l’air se fait rare.

Bénéficiez d’avantages psychologiques

Au-delà de la force physique, l’entraînement en hypoxie renforce la résilience mentale et la gestion du stress. Préparez-vous à affronter des défis mentaux aussi bien que physiques.